Rozwiąż codzienne kryzysy Mamy w 1 minutę 

O naszym E-booku

Historie innych mam – bez filtrów

Pomysły na reset i chwilę dla siebie

Proste strategie na trudne momenty

Emocjonalne wsparcie i zrozumienie

uzyskanych wyróżnień

5 gwiazdkowych ocen od ekspertów

niesamowitych rozdziałów

Czego się dowiesz z tego ebooka?

Pomoc bez wstydu

Nauczysz się, jak mówić o swoich granicach, jak prosić o wsparcie i dlaczego masz do tego pełne prawo – nawet jeśli do tej pory tego unikałaś.

Huśtawka emocji

Dowiesz się, jak radzić sobie ze złością, smutkiem i frustracją – bez oceniania siebie. Nauczysz się reagować na trudne emocje z większą czułością.

Co pomaga naprawdę

Zamiast ogólnikowych porad – konkretne sposoby, które możesz przetestować i dopasować do swojego życia. Bez presji, za to z troską.

Mniej znaczy lepiej

Odkryjesz, że nie musisz być mamą idealną ani robić wszystkiego. Wystarczy skupić się na tym, co najważniejsze – z korzyścią dla Ciebie i dziecka.

Narzędzia na co dzień

Otrzymasz checklisty, rytuały i dodatki do druku, które pomogą Ci zadbać o siebie w sposób praktyczny – bez wielkiego planowania.

Nie jesteś sama

Przeczytasz historie innych mam, które szczerze dzielą się swoimi emocjami. Dzięki nim poczujesz ulgę i zrozumiesz, że to, co przeżywasz, jest normalne.

Co znajduje się w środku książki? Zajawki rozdziałów.

Rozdział 1

The best Landing page

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Rozdział 2

The best Landing page

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Rozdział 3

The best Landing page

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Rozdział 4

The best Landing page

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Rozdział 5

The best Landing page

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Rozdział 6

The best Landing page

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Co zyskasz po przeczytaniu tego ebooka?

E-book w formie książki

9 ciekawych rozdziałów

Narzędzia, które pomogą Ci zadbać o siebie

Proste sposoby na emocjonalny reset w chaosie dnia

Inspirujące głosy innych mam, które też potrzebowały wsparcia

Lepsze zrozumienie własnych emocji

Materiały do druku, które realnie pomagają na co dzień

Wsparcie bez oceniania – takie, jakiego potrzebujesz

Zapisz się do newslettera aby dostać rabat!

Każda osoba, która zapisze się do naszego newslettera otrzyma specjalny upust na zakup naszego ebooka. 

Opinie czytelników

mama roczniaka, aktualnie na urlopie macierzyńskim

Magdalena

Świetny przewodnik dla każdej mamy, która ma gorszy dzień (albo tydzień). Rozdział o mikroprzyjemnościach i technikach resetu pomógł mi wypracować małe rytuały, dzięki którym odzyskałam trochę spokoju.

mama dwóch chłopców, codziennie ogarnia dom i emocje

Marta

To nie jest kolejny poradnik pełen złotych rad – to prawdziwe wsparcie. Czułam się zaopiekowana od pierwszej strony. E-book uczy, jak prosić o pomoc i że nie muszę wszystkiego robić sama.Bardzo podobały mi się też historie innych mam

mama trójki dzieci, pracuje na pół etatu

Anna

Ten e-book był dla mnie jak rozmowa z przyjaciółką, która naprawdę rozumie, przez co przechodzę. Najbardziej pomogła mi część o emocjonalnej mapie macierzyństwa – zrozumiałam, że to normalne czuć się czasem przytłoczoną. Polecam każdej mamie, która potrzebuje wsparcia.

O Autorze e-booka

Twórca najlepiej sprzedającego się ebooka w kraju

Marcin Maliszewski

Książka audio przy każdym zakupie

Od 20 lat aktywnie udziela się na rzecz rozwoju ekologii